ヨガボール45cmが気になってしかたない・・・ 実際の購入者の評価を聞いてみると・・・ 椅子の代わりに毎日こちらのバランスボールに座ってTVみています。 中々腹筋が鍛えられてる気がします。 お腹を意識しながら、姿勢を良く気にしながら座るのがコツです…
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